頭皮のたるみも、お顔のたるみには大敵です。

人間の皮膚は一枚皮でできていますので、頭皮がたるむと、ダイレクトに顔のたるみに

現れてきます。

さらに、頭皮がかたくなると、頭皮・顔・首・肩までも、血流が悪くなり、コリやセルライトが出来やすくなります。その重みで、顔はたるみ、シワまで深く出来てしまいます。

デスクワークなど、お仕事が忙しい方・考え事が多い方・悩みがある方に多くみられます。

頭皮のマッサージもプラスすることで、お顔のたるみケアにもつながります。

目の疲れもスッキリ、体もかるくなります。

自宅でも、指の腹を使い圧をかけながら、ゆっくりぐるぐるまわすことで、マッサージ効果が得られます。日々のシャンプーも合間などに試してみてください！！！

小顔に憧れる女性は多いです。

では、小顔になるにはどうすれば良いでしょうか。

私は、骨格が大きいので無理！！！とあきらめないでくださいね。

実は、小顔に見えない大きな原因は、骨格の大きさではないのです。たるみ、むくみによる

二重あごや、だぶついたフェイスラインが小顔に見えない大きな原因なのです。

小顔の大敵なたるみは、加齢や紫外線、ストレス、睡眠不足などが原因で生じます。

代謝が低下して余分な水分、老廃物が顔にたまってしまうんです。

水分、老廃物がたまるとどうしても大顔に見えてしまいます。

それらを、しっかりほぐし流すマッサージをし、たまらないようにすると小顔がキープされます。

小顔になるには、顔のたるみ、むくみを解消するのが一番大切です。

顔のリンパを流すことで、顔にもあるコリ、セルライトをほぐし流すマッサージで

余分な水分や老廃物が排出されてシャープな小顔になることができます。

ポイントをついてしっかりマッサージしていくと、一度でも顔がスッキリ、小顔になります。

憧れの小顔になりましょう！！