エステサロンSAORI

〒106-0045 東京都港区麻布十番
2-16-7ピア麻布十番201

営業時間:10:00-23:00
定休日:月曜定休
当店は女性専用サロンです


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コリについて
コリについて

 コリとは、筋肉に老廃物がたまり血液循環が悪くなり、

柔軟性を失って硬くなっている状態!!!

放っておくと更に硬くなり広がり、疲労感がたまりやすくなるので、ストレッチやマッサージでコリを貯めないようにしていきましょう!

 

運動や同じ姿勢での動作などを続けていると筋肉の中に疲労物質といわれる乳酸などの老廃物がたまり、

細胞の栄養不足や酸欠状態におちいることによって血液循環が悪くなり、

筋肉が柔軟性を失い硬くなっている状態で、これがコリです。

またコリがあることにより、周囲の血管が圧迫され血行が悪くなり、

コリが強くなり広がっていき、痛みが出たりこわばった感じも出てきます。

デスクワークなどで同じ姿勢のままになりやすい現代では、コリに悩まされている方が

多いようです。

コリにくくするために、ストレッチやマッサージで筋肉に疲労物質をためないようにケアしていくことが、快適な日常生活を過ごすポイントですね☆