エステサロンSAORI
〒106-0045 東京都港区麻布十番
2-16-7ピア麻布十番201
営業時間：10:00-23:00
定休日：月曜定休
当店は女性専用サロンです
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できてしまったシミ、色素沈着にはビタミンC
できてしまったシミ、色素沈着にはビタミンC
ビタミンCは、できてしまったシミ、色素沈着を薄くするの効果的です。
サツマイモ、れんこん、キャベツ、いちご、柑橘類など。
シミ、色素沈着を薄くする為には、1日に2000mgが効果的です。
ビタミンCは、水溶性ビタミンなので、数時間で排泄されます。
朝食で果物を、昼食でサラダをなど、毎食取り入れるようにしましょう。
風邪の予防、ストレス暖和にも有効です。
食事だけでは難しい場合は、サプリメントなどで摂取すれのもオススメです！